Kidney Stones Home Remedy and Prevention Tips
Thận Stones Home Remedy và Phòng chống
Kidney stones home remedy
Not all kidney stones are the same and not everybody’s kidneys are the same either. What works for one person may or may not work for you. A kidney infection is a dangerous condition that should be treated by your doctor. The information provided here is for educational purposes and the key is to use the kidney stones home remedy along with your doctors advise.
Apples
Apples have long since been regarded as a kidney stone home remedy. People who consume apples regularly are less likely to suffer from kidney stones than those people who do not eat apples. Apple juice consumed each morning is said to help prevent kidney stones and it is even beneficial to those who are already suffering. (See Apple Cider Vinegar below.)
Honey & Basil
Regular visitors to this site will know that I’m a big fan of honey and for good reasons too. This recipe includes a good fist full of fresh basil finely chopped and added to the honey. Stir the mix together, you may need to add some hot water and make it into a hot drink if you prefer. You will need to take this treatment twice a day. It is very beneficial for your kidneys and people have reported remarkable success with it.
Vitamin-B6
Vitamin –B6 and magnesium are available from your local health food shop and once they are taken early they have been reported to prevent kidney stones. To pass kidney stones that are just starting to form mix equal quantities of lemon juice and olive oil to make a small drink. Take this twice a day. It is said to help the stone to pass quickly but it is important to take it at the first signs of pain.
Water
It is important to drink plenty water both to help prevent the formation of the kidney stones and to assist with all of the cures mentioned here. Water is an essential part of any kidney stones home remedy. You should also avoid alcohol if you are prone to kidney stones and cut it out completely at the first sign of any pain.
Lemon Juice
Drinking lemon juice on a daily basis will do a lot to stop kidney stones from forming. Many people have reported that lemon juice has dissolved their kidney stones surprisingly quickly.
Apple Cider Vinegar
The amount of people who have reported that apple cider vinegar (ACV) has help with their kidney stones makes it probably the most popular kidney stones home remedy around. It would seem that there is a lot of good evidence that backs up its use as well. It is not a pleasant drink but a glass of water with some ACV added (make it is strong as you can stand it) is far preferable to the pain that a kidney stone causes.
You can add some honey to give it a more pleasant taste. If you’re in pain you should certainly give it a try and make sure to shake the ACV before using it. Apple cider vinegar has been a kidney stones home remedy since ACV was first made, to learn more visit this page. People have reported dramatic results within a few hours of drinking ACV. Some have felt that it completely dissolved their kidney stones while others say it simply stopped the pain almost immediately.
The Chamomile Flower and kidney Stones
While Chamomile has often been associated with aiding a good restful nights sleep as well as many digestive disorders, did you know that Chamomile has also been used to treat kidney stones? Back in time the ancient Egyptians used Chamomile tea to treat kidney stones as well as some other conditions. Chamomile contains anti-inflammatory and anti-irritants that may help relieve the pain of kidney stones.
Thận Stones Home Remedy và Phòng chống
Sỏi thận biện pháp khắc phục tại nhà
Không phải tất cả sỏi thận là thận giống nhau và không tất cả mọi người đều giống nhau cả. Điều gì làm việc cho một người có thể hoặc không có thể làm việc cho bạn. Một nhiễm trùng thận là một tình trạng nguy hiểm cần được điều trị bởi bác sĩ. Các thông tin cung cấp ở đây là dành cho mục đích giáo dục và chính là để sử dụng các biện pháp khắc phục sỏi thận nhà cùng với các bác sĩ tư vấn cho bạn.
táo
Táo từ lâu đã được coi là một biện pháp khắc phục nhà sỏi thận. Những người ăn táo thường xuyên ít có khả năng bị sỏi thận hơn so với những người không ăn táo. Nước táo ép tiêu thụ mỗi buổi sáng được cho là giúp ngăn ngừa sỏi thận và nó thậm chí còn mang lại lợi ích cho những người đang đau khổ. (Xem Apple Cider Vinegar dưới đây.)
sỏi thận biện pháp khắc phục nhà với mật ong Mật ong & Basil
Bệnh nhân thường xuyên vào trang web này sẽ biết rằng tôi là một fan hâm mộ lớn của mật ong và vì lý do tốt quá. Công thức này bao gồm một nắm tay hay có nhiều húng quế tươi thái nhỏ và thêm vào mật ong. Khuấy đều hỗn hợp với nhau, bạn có thể cần thêm một ít nước nóng và làm cho nó thành một thức uống nóng nếu bạn thích. Bạn sẽ cần phải điều trị này hai lần một ngày. Nó rất có lợi cho thận và người dân đã báo cáo thành công đáng kể với nó.
Vitamin B6-
Vitamin -B6 và magiê có sẵn từ các cửa hàng thực phẩm y tế địa phương và một khi chúng được đưa vào đầu họ đã được báo cáo để ngăn ngừa sỏi thận. Để vượt qua sỏi thận mà chỉ đang bắt đầu hình thành kết hợp với số lượng bằng nhau của nước chanh và dầu ô liu để làm cho một thức uống nhỏ. Thực hiện việc này hai lần một ngày. Nó được cho là giúp đá để vượt qua một cách nhanh chóng nhưng điều quan trọng là để có nó ở những dấu hiệu đầu tiên của cơn đau.
nước
Điều quan trọng là uống nhiều nước cả để giúp ngăn ngừa sự hình thành của sỏi thận và để hỗ trợ tất cả các phương pháp chữa trị được đề cập ở đây. Nước là một phần thiết yếu của bất kỳ nhà sỏi thận biện pháp khắc phục. Bạn cũng nên tránh uống rượu nếu bạn dễ bị sỏi thận và cắt nó ra hoàn toàn khi có dấu hiệu đầu tiên của bất kỳ đau đớn.
Nước chanh
Uống nước chanh hàng ngày sẽ làm rất nhiều để ngăn chặn sỏi thận hình thành. Nhiều người đã thông báo rằng nước chanh đã hòa tan sỏi thận của họ một cách nhanh chóng đáng ngạc nhiên.
Apple Cider Vinegar Dấm Táo
Số lượng những người đã thông báo rằng giấm táo (ACV) đã giúp sỏi thận của họ làm cho nó có thể là sỏi thận phổ biến nhất biện pháp khắc phục nhà xung quanh. Có vẻ như có rất nhiều bằng chứng tốt mà lại lên việc sử dụng nó là tốt. Nó không phải là một thức uống dễ chịu, nhưng một ly nước với một số ACV gia tăng (làm cho nó mạnh mẽ như bạn có thể chịu đựng được) là rất thích hợp hơn để nỗi đau mà sỏi thận gây ra.
Bạn có thể thêm một chút mật ong để cung cấp cho nó một hương vị dễ chịu hơn. Nếu bạn đang ở trong đau đớn mà bạn chắc chắn sẽ cung cấp cho nó một thử và chắc chắn để bắt ACV trước khi sử dụng nó. Dấm rượu táo là một biện pháp khắc phục sỏi thận ACV nhà kể từ khi lần đầu tiên được thực hiện, để tìm hiểu thêm chi tiết xin vào trang này. Người dân đã báo cáo kết quả ấn tượng trong vòng vài giờ uống rượu ACV. Một số người cảm thấy rằng nó hoàn toàn hòa tan sỏi thận của họ trong khi những người khác nói rằng nó chỉ đơn giản dừng lại sự đau đớn gần như ngay lập tức.
Các loại thảo dược hoa cúc Chamomile Hoa và Stones thận
Trong khi Chamomile thường được kết hợp với việc hỗ trợ một đêm ngon giấc ngủ tốt cũng như các rối loạn tiêu hóa, bạn có biết rằng Chamomile cũng được sử dụng để điều trị sỏi thận? Quay trở lại thời gian Ai Cập cổ đại sử dụng trà Chamomile để điều trị sỏi thận cũng như một số điều kiện khác. Hoa cúc có chứa chất chống viêm và chống chất kích thích có thể giúp làm giảm đau do sỏi thận.
The Health Benefits of Cinnamon
Benefits of Cinnamon
There are plenty health benefits of cinnamon. Cinnamon is a spice that originates from India and Sri Lanka. It is widely used as a warming spice but also for its medical benefits. Cinnamon is the bark of the cinnamon tree it is dried and it rolled into “Quills.” Cinnamon is also available in powder form and you can also buy cinnamon capsule either online or from your local health food store.
Health Benefits of Cinnamon
Studies of cinnamon have shown that just a small amount (about ½ a tea spoon) of cinnamon taken daily can significantly reduce blood pressure. Cinnamon is an antifungal agent as well as being a antibacterial agent. Cinnamon is also effective in the treatment of High Cholesterol and studies have shown that by taking as little as ½ a teaspoon of cinnamon powder each day can significantly lower cholesterol. When mixed with honey ½ a teaspoon of cinnamon greatly reduces the symptoms of Osteoarthritis and it is used widely by people suffering from all sorts of joint pains including Gout and arthritis. But the good news doesn't stop there…
Cinnamon is a natural preservative and delays the breakdown of the food it is added to. Cinnamon is also thought to fight the E-Coli bacteria. Scientists from Kansas State University found that when cinnamon was added to apple juice that contained high levels of E-Coli the bacteria was almost completely eradicated and after three days only 0.5% of the bacteria remained. Cinnamon is also effective in the treatment of Yeast Infection and it is believed to aid the treatment of stomach ulcers.
Interestingly the ancient Egyptians used cinnamon within their embalming compounds. Possibly because they recognised its preservative qualities.
Cinnamon and Diabetes
Cinnamon reduces the body’s blood sugar levels making it especially beneficial for people suffering from diabetes. Cinnamon has been used as a medical aid for many centuries, it is useful in treating common stomach complaints, diarrhoea, gas and indigestion.
Cinnamon and Weight Loss
Cinnamon has long been linked to weight loss by way of the cinnamon & honey remedy. This cinnamon weight loss program is not a diet and simply involves mixing about half a teaspoon of powdered cinnamon with two tablespoons of honey and adding some hot water. Mix it well and drink in the mornings before your breakfast and in the evening before your main meal. Give it two weeks and see what happens. There have been no scientific test done on this cinnamon weight loss program that I am aware of so it can’t be verified by anything other than anecdotal evidence. But I have to say it’s well worth trying.
More Benefits of Cinnamon
Cinnamon has been linked to improved memory and cognitive function. Studied released by Dr P Zoladz at the Assoc of Chemoreception Sciences in Apr 2004 showed that subjects who were given cinnamon chewing gum, or who simply inhaled cinnamon showed improved scores in tests involving recognition memory. This improved cognitive capability requires more study but there is plenty anecdotal evidence to reinforce the belief that cinnamon improved cognitive ability. Some people even simmer a few cinnamon sticks in some water to release the cinnamon aroma while they are studying.
Lợi ích sức khỏe của Quế
Lợi ích của Quế
Có rất nhiều lợi ích sức khỏe của quế. Quế là một gia vị có nguồn gốc từ Ấn Độ và Sri Lanka. Nó được sử dụng rộng rãi như một loại gia vị nóng lên mà còn cho lợi ích y học của nó. Quế là vỏ của cây quế nó được sấy khô và nó cuộn lại thành "Quills". Quế cũng có sẵn ở dạng bột và bạn cũng có thể mua quế viên nang trực tuyến hoặc từ cửa hàng thực phẩm y tế địa phương.
Lợi ích sức khỏe của Quế
quế thảo mộc
Các nghiên cứu về cây quế đã chỉ ra rằng chỉ một lượng nhỏ (khoảng ½ muỗng trà) quế uống hàng ngày có thể làm giảm đáng kể huyết áp. Quế là một tác nhân chống nấm cũng như là một tác nhân kháng khuẩn. Quế cũng có hiệu quả trong điều trị cholesterol cao và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bằng cách tham gia ít nhất là ½ một muỗng cà phê bột quế mỗi ngày có thể giảm lượng cholesterol đáng kể. Khi trộn với mật ong ½ thìa quế làm giảm đáng kể các triệu chứng của viêm xương khớp và nó được sử dụng rộng rãi bởi những người bị tất cả các loại bao gồm đau khớp và viêm khớp Gout. Nhưng tin tốt không chỉ dừng lại ở đó ...
Quế là một chất bảo quản tự nhiên và làm chậm sự phân hủy của thực phẩm đó sẽ được thêm vào. Quế cũng được cho là để chống lại các vi khuẩn E-Coli. Các nhà khoa học từ Đại học bang Kansas thấy rằng khi quế được thêm vào nước ép táo có chứa hàm lượng cao E-Coli vi khuẩn đã được gần như hoàn toàn loại trừ sau ba ngày chỉ có 0,5% số vi khuẩn còn sót lại. Quế cũng có hiệu quả trong điều trị nhiễm nấm men và nó được cho là hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày.
Điều thú vị là người Ai Cập cổ đại sử dụng quế trong các hợp chất ướp xác của họ. Có thể bởi vì họ nhận ra phẩm chất bảo quản nó.
Quế và bệnh tiểu đường
Quế làm giảm lượng đường trong máu của cơ thể làm cho nó đặc biệt có lợi cho những người bị bệnh tiểu đường. Quế được sử dụng như một trợ giúp y tế trong nhiều thế kỷ, nó rất hữu ích trong việc điều trị các khiếu nại dạ dày thông thường, tiêu chảy, khí đốt và chứng khó tiêu.
Quế và giảm cân
Quế từ lâu đã được liên quan đến giảm cân bằng cách của quế và mật ong biện pháp khắc phục. Chương trình giảm cân quế Đây không phải là một chế độ ăn uống và chỉ đơn giản là liên quan đến việc trộn khoảng một nửa muỗng cà phê bột quế với hai muỗng canh mật ong và thêm một số nước nóng. Trộn đều và uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng và vào buổi tối trước bữa ăn chính của bạn. Cung cấp cho nó hai tuần và xem những gì sẽ xảy ra. Không có thử nghiệm khoa học thực hiện trên quế này chương trình giảm cân mà tôi nhận thức được như vậy nó không thể được xác nhận bởi bất cứ điều gì khác hơn là bằng chứng. Nhưng tôi phải nói rằng nó cũng có giá trị cố gắng.
Nhiều Lợi ích của Quế
Quế có liên quan đến cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức. Nghiên cứu phát hành bởi Tiến sĩ P Zoladz tại PGS hấp thu hoá chất của khoa học trong tháng 4 năm 2004 cho thấy những đối tượng đã được đưa ra quế nhai kẹo cao su, hoặc những người chỉ đơn giản là hít quế cho thấy cải thiện điểm số trong các thử nghiệm liên quan đến bộ nhớ công nhận. Cải thiện khả năng nhận thức này đòi hỏi phải nghiên cứu nhiều hơn, nhưng có rất nhiều bằng chứng để củng cố niềm tin rằng quế cải thiện khả năng nhận thức. Một số người thậm chí còn đun nhỏ lửa một vài thanh quế ở một số nước để giải phóng mùi hương quế trong khi họ đang học.
Thận Stones Home Remedy và Phòng chống
Kidney stones home remedy
Not all kidney stones are the same and not everybody’s kidneys are the same either. What works for one person may or may not work for you. A kidney infection is a dangerous condition that should be treated by your doctor. The information provided here is for educational purposes and the key is to use the kidney stones home remedy along with your doctors advise.
Apples
Apples have long since been regarded as a kidney stone home remedy. People who consume apples regularly are less likely to suffer from kidney stones than those people who do not eat apples. Apple juice consumed each morning is said to help prevent kidney stones and it is even beneficial to those who are already suffering. (See Apple Cider Vinegar below.)
Honey & Basil
Regular visitors to this site will know that I’m a big fan of honey and for good reasons too. This recipe includes a good fist full of fresh basil finely chopped and added to the honey. Stir the mix together, you may need to add some hot water and make it into a hot drink if you prefer. You will need to take this treatment twice a day. It is very beneficial for your kidneys and people have reported remarkable success with it.
Vitamin-B6
Vitamin –B6 and magnesium are available from your local health food shop and once they are taken early they have been reported to prevent kidney stones. To pass kidney stones that are just starting to form mix equal quantities of lemon juice and olive oil to make a small drink. Take this twice a day. It is said to help the stone to pass quickly but it is important to take it at the first signs of pain.
Water
It is important to drink plenty water both to help prevent the formation of the kidney stones and to assist with all of the cures mentioned here. Water is an essential part of any kidney stones home remedy. You should also avoid alcohol if you are prone to kidney stones and cut it out completely at the first sign of any pain.
Lemon Juice
Drinking lemon juice on a daily basis will do a lot to stop kidney stones from forming. Many people have reported that lemon juice has dissolved their kidney stones surprisingly quickly.
Apple Cider Vinegar
The amount of people who have reported that apple cider vinegar (ACV) has help with their kidney stones makes it probably the most popular kidney stones home remedy around. It would seem that there is a lot of good evidence that backs up its use as well. It is not a pleasant drink but a glass of water with some ACV added (make it is strong as you can stand it) is far preferable to the pain that a kidney stone causes.
You can add some honey to give it a more pleasant taste. If you’re in pain you should certainly give it a try and make sure to shake the ACV before using it. Apple cider vinegar has been a kidney stones home remedy since ACV was first made, to learn more visit this page. People have reported dramatic results within a few hours of drinking ACV. Some have felt that it completely dissolved their kidney stones while others say it simply stopped the pain almost immediately.
The Chamomile Flower and kidney Stones
While Chamomile has often been associated with aiding a good restful nights sleep as well as many digestive disorders, did you know that Chamomile has also been used to treat kidney stones? Back in time the ancient Egyptians used Chamomile tea to treat kidney stones as well as some other conditions. Chamomile contains anti-inflammatory and anti-irritants that may help relieve the pain of kidney stones.
Thận Stones Home Remedy và Phòng chống
Sỏi thận biện pháp khắc phục tại nhà
Không phải tất cả sỏi thận là thận giống nhau và không tất cả mọi người đều giống nhau cả. Điều gì làm việc cho một người có thể hoặc không có thể làm việc cho bạn. Một nhiễm trùng thận là một tình trạng nguy hiểm cần được điều trị bởi bác sĩ. Các thông tin cung cấp ở đây là dành cho mục đích giáo dục và chính là để sử dụng các biện pháp khắc phục sỏi thận nhà cùng với các bác sĩ tư vấn cho bạn.
táo
Táo từ lâu đã được coi là một biện pháp khắc phục nhà sỏi thận. Những người ăn táo thường xuyên ít có khả năng bị sỏi thận hơn so với những người không ăn táo. Nước táo ép tiêu thụ mỗi buổi sáng được cho là giúp ngăn ngừa sỏi thận và nó thậm chí còn mang lại lợi ích cho những người đang đau khổ. (Xem Apple Cider Vinegar dưới đây.)
sỏi thận biện pháp khắc phục nhà với mật ong Mật ong & Basil
Bệnh nhân thường xuyên vào trang web này sẽ biết rằng tôi là một fan hâm mộ lớn của mật ong và vì lý do tốt quá. Công thức này bao gồm một nắm tay hay có nhiều húng quế tươi thái nhỏ và thêm vào mật ong. Khuấy đều hỗn hợp với nhau, bạn có thể cần thêm một ít nước nóng và làm cho nó thành một thức uống nóng nếu bạn thích. Bạn sẽ cần phải điều trị này hai lần một ngày. Nó rất có lợi cho thận và người dân đã báo cáo thành công đáng kể với nó.
Vitamin B6-
Vitamin -B6 và magiê có sẵn từ các cửa hàng thực phẩm y tế địa phương và một khi chúng được đưa vào đầu họ đã được báo cáo để ngăn ngừa sỏi thận. Để vượt qua sỏi thận mà chỉ đang bắt đầu hình thành kết hợp với số lượng bằng nhau của nước chanh và dầu ô liu để làm cho một thức uống nhỏ. Thực hiện việc này hai lần một ngày. Nó được cho là giúp đá để vượt qua một cách nhanh chóng nhưng điều quan trọng là để có nó ở những dấu hiệu đầu tiên của cơn đau.
nước
Điều quan trọng là uống nhiều nước cả để giúp ngăn ngừa sự hình thành của sỏi thận và để hỗ trợ tất cả các phương pháp chữa trị được đề cập ở đây. Nước là một phần thiết yếu của bất kỳ nhà sỏi thận biện pháp khắc phục. Bạn cũng nên tránh uống rượu nếu bạn dễ bị sỏi thận và cắt nó ra hoàn toàn khi có dấu hiệu đầu tiên của bất kỳ đau đớn.
Nước chanh
Uống nước chanh hàng ngày sẽ làm rất nhiều để ngăn chặn sỏi thận hình thành. Nhiều người đã thông báo rằng nước chanh đã hòa tan sỏi thận của họ một cách nhanh chóng đáng ngạc nhiên.
Apple Cider Vinegar Dấm Táo
Số lượng những người đã thông báo rằng giấm táo (ACV) đã giúp sỏi thận của họ làm cho nó có thể là sỏi thận phổ biến nhất biện pháp khắc phục nhà xung quanh. Có vẻ như có rất nhiều bằng chứng tốt mà lại lên việc sử dụng nó là tốt. Nó không phải là một thức uống dễ chịu, nhưng một ly nước với một số ACV gia tăng (làm cho nó mạnh mẽ như bạn có thể chịu đựng được) là rất thích hợp hơn để nỗi đau mà sỏi thận gây ra.
Bạn có thể thêm một chút mật ong để cung cấp cho nó một hương vị dễ chịu hơn. Nếu bạn đang ở trong đau đớn mà bạn chắc chắn sẽ cung cấp cho nó một thử và chắc chắn để bắt ACV trước khi sử dụng nó. Dấm rượu táo là một biện pháp khắc phục sỏi thận ACV nhà kể từ khi lần đầu tiên được thực hiện, để tìm hiểu thêm chi tiết xin vào trang này. Người dân đã báo cáo kết quả ấn tượng trong vòng vài giờ uống rượu ACV. Một số người cảm thấy rằng nó hoàn toàn hòa tan sỏi thận của họ trong khi những người khác nói rằng nó chỉ đơn giản dừng lại sự đau đớn gần như ngay lập tức.
Các loại thảo dược hoa cúc Chamomile Hoa và Stones thận
Trong khi Chamomile thường được kết hợp với việc hỗ trợ một đêm ngon giấc ngủ tốt cũng như các rối loạn tiêu hóa, bạn có biết rằng Chamomile cũng được sử dụng để điều trị sỏi thận? Quay trở lại thời gian Ai Cập cổ đại sử dụng trà Chamomile để điều trị sỏi thận cũng như một số điều kiện khác. Hoa cúc có chứa chất chống viêm và chống chất kích thích có thể giúp làm giảm đau do sỏi thận.
The Health Benefits of Cinnamon
Benefits of Cinnamon
There are plenty health benefits of cinnamon. Cinnamon is a spice that originates from India and Sri Lanka. It is widely used as a warming spice but also for its medical benefits. Cinnamon is the bark of the cinnamon tree it is dried and it rolled into “Quills.” Cinnamon is also available in powder form and you can also buy cinnamon capsule either online or from your local health food store.
Health Benefits of Cinnamon
Studies of cinnamon have shown that just a small amount (about ½ a tea spoon) of cinnamon taken daily can significantly reduce blood pressure. Cinnamon is an antifungal agent as well as being a antibacterial agent. Cinnamon is also effective in the treatment of High Cholesterol and studies have shown that by taking as little as ½ a teaspoon of cinnamon powder each day can significantly lower cholesterol. When mixed with honey ½ a teaspoon of cinnamon greatly reduces the symptoms of Osteoarthritis and it is used widely by people suffering from all sorts of joint pains including Gout and arthritis. But the good news doesn't stop there…
Cinnamon is a natural preservative and delays the breakdown of the food it is added to. Cinnamon is also thought to fight the E-Coli bacteria. Scientists from Kansas State University found that when cinnamon was added to apple juice that contained high levels of E-Coli the bacteria was almost completely eradicated and after three days only 0.5% of the bacteria remained. Cinnamon is also effective in the treatment of Yeast Infection and it is believed to aid the treatment of stomach ulcers.
Interestingly the ancient Egyptians used cinnamon within their embalming compounds. Possibly because they recognised its preservative qualities.
Cinnamon and Diabetes
Cinnamon reduces the body’s blood sugar levels making it especially beneficial for people suffering from diabetes. Cinnamon has been used as a medical aid for many centuries, it is useful in treating common stomach complaints, diarrhoea, gas and indigestion.
Cinnamon and Weight Loss
Cinnamon has long been linked to weight loss by way of the cinnamon & honey remedy. This cinnamon weight loss program is not a diet and simply involves mixing about half a teaspoon of powdered cinnamon with two tablespoons of honey and adding some hot water. Mix it well and drink in the mornings before your breakfast and in the evening before your main meal. Give it two weeks and see what happens. There have been no scientific test done on this cinnamon weight loss program that I am aware of so it can’t be verified by anything other than anecdotal evidence. But I have to say it’s well worth trying.
More Benefits of Cinnamon
Cinnamon has been linked to improved memory and cognitive function. Studied released by Dr P Zoladz at the Assoc of Chemoreception Sciences in Apr 2004 showed that subjects who were given cinnamon chewing gum, or who simply inhaled cinnamon showed improved scores in tests involving recognition memory. This improved cognitive capability requires more study but there is plenty anecdotal evidence to reinforce the belief that cinnamon improved cognitive ability. Some people even simmer a few cinnamon sticks in some water to release the cinnamon aroma while they are studying.
Lợi ích sức khỏe của Quế
Lợi ích của Quế
Có rất nhiều lợi ích sức khỏe của quế. Quế là một gia vị có nguồn gốc từ Ấn Độ và Sri Lanka. Nó được sử dụng rộng rãi như một loại gia vị nóng lên mà còn cho lợi ích y học của nó. Quế là vỏ của cây quế nó được sấy khô và nó cuộn lại thành "Quills". Quế cũng có sẵn ở dạng bột và bạn cũng có thể mua quế viên nang trực tuyến hoặc từ cửa hàng thực phẩm y tế địa phương.
Lợi ích sức khỏe của Quế
quế thảo mộc
Các nghiên cứu về cây quế đã chỉ ra rằng chỉ một lượng nhỏ (khoảng ½ muỗng trà) quế uống hàng ngày có thể làm giảm đáng kể huyết áp. Quế là một tác nhân chống nấm cũng như là một tác nhân kháng khuẩn. Quế cũng có hiệu quả trong điều trị cholesterol cao và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bằng cách tham gia ít nhất là ½ một muỗng cà phê bột quế mỗi ngày có thể giảm lượng cholesterol đáng kể. Khi trộn với mật ong ½ thìa quế làm giảm đáng kể các triệu chứng của viêm xương khớp và nó được sử dụng rộng rãi bởi những người bị tất cả các loại bao gồm đau khớp và viêm khớp Gout. Nhưng tin tốt không chỉ dừng lại ở đó ...
Quế là một chất bảo quản tự nhiên và làm chậm sự phân hủy của thực phẩm đó sẽ được thêm vào. Quế cũng được cho là để chống lại các vi khuẩn E-Coli. Các nhà khoa học từ Đại học bang Kansas thấy rằng khi quế được thêm vào nước ép táo có chứa hàm lượng cao E-Coli vi khuẩn đã được gần như hoàn toàn loại trừ sau ba ngày chỉ có 0,5% số vi khuẩn còn sót lại. Quế cũng có hiệu quả trong điều trị nhiễm nấm men và nó được cho là hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày.
Điều thú vị là người Ai Cập cổ đại sử dụng quế trong các hợp chất ướp xác của họ. Có thể bởi vì họ nhận ra phẩm chất bảo quản nó.
Quế và bệnh tiểu đường
Quế làm giảm lượng đường trong máu của cơ thể làm cho nó đặc biệt có lợi cho những người bị bệnh tiểu đường. Quế được sử dụng như một trợ giúp y tế trong nhiều thế kỷ, nó rất hữu ích trong việc điều trị các khiếu nại dạ dày thông thường, tiêu chảy, khí đốt và chứng khó tiêu.
Quế và giảm cân
Quế từ lâu đã được liên quan đến giảm cân bằng cách của quế và mật ong biện pháp khắc phục. Chương trình giảm cân quế Đây không phải là một chế độ ăn uống và chỉ đơn giản là liên quan đến việc trộn khoảng một nửa muỗng cà phê bột quế với hai muỗng canh mật ong và thêm một số nước nóng. Trộn đều và uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng và vào buổi tối trước bữa ăn chính của bạn. Cung cấp cho nó hai tuần và xem những gì sẽ xảy ra. Không có thử nghiệm khoa học thực hiện trên quế này chương trình giảm cân mà tôi nhận thức được như vậy nó không thể được xác nhận bởi bất cứ điều gì khác hơn là bằng chứng. Nhưng tôi phải nói rằng nó cũng có giá trị cố gắng.
Nhiều Lợi ích của Quế
Quế có liên quan đến cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức. Nghiên cứu phát hành bởi Tiến sĩ P Zoladz tại PGS hấp thu hoá chất của khoa học trong tháng 4 năm 2004 cho thấy những đối tượng đã được đưa ra quế nhai kẹo cao su, hoặc những người chỉ đơn giản là hít quế cho thấy cải thiện điểm số trong các thử nghiệm liên quan đến bộ nhớ công nhận. Cải thiện khả năng nhận thức này đòi hỏi phải nghiên cứu nhiều hơn, nhưng có rất nhiều bằng chứng để củng cố niềm tin rằng quế cải thiện khả năng nhận thức. Một số người thậm chí còn đun nhỏ lửa một vài thanh quế ở một số nước để giải phóng mùi hương quế trong khi họ đang học.